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100 Anzeichen, dass
dein Körper aus der
Balance ist

Diese Symptome treten selten allein auf. Sie bilden Muster – und diese Muster können auf ein gemeinsames Ungleichgewicht hinweisen. Schau, wie viele du bei dir wiedererkennst.

0 Symptome erkannt

Müdigkeit, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, schlechter Schlaf, Entzündungen – all das scheinen unterschiedliche Probleme zu sein. Doch oft haben sie eine gemeinsame Ursache: ein Stoffwechsel, der aus der Balance geraten ist. Scrolle durch die 10 Kategorien und achte darauf, wie viele Symptome du bei dir wiedererkennst.

Kategorie 01

Energie & Blutzucker

01Müdigkeit nach dem Essen ("Food Coma")
02Nachmittagstief zwischen 14 und 16 Uhr
03Schnell wieder Hunger nach dem Essen
04Starkes Verlangen nach Kohlenhydraten oder Süßem
05Ständiges Snacken, um zu funktionieren
06Zittrig oder gereizt bei längerem Nüchternsein
07Brain Fog nach Mahlzeiten
08Kopfschmerzen, die durch Essen besser werden
09Schwindel bei verzögerten Mahlzeiten
10Zunehmende Müdigkeit nach kohlenhydratreichen Mahlzeiten
Kategorie 02

Gewicht & Körperzusammensetzung

11Hartnäckiges Bauchfett (viszerales Fett)
12Schwierigkeiten beim Abnehmen trotz Bemühungen
13Gewichtszunahme ohne erhöhte Kalorienzufuhr
14"Aufgedunsenes" oder entzündetes Aussehen
15Verlust von Muskeltonus
16Fettzunahme hauptsächlich um die Körpermitte
17Dünne Arme/Beine aber Bauchansatz
18Schnelle Gewichtszunahme nach Diäten (Jo-Jo-Effekt)
19Gewichtsplateau trotz Kalorienrestriktion
20Starker Hunger bei Abnehmversuchen
Kategorie 03

Haut & sichtbare Anzeichen

21Stielwarzen (Skin Tags)
22Dunkle Hautverfärbungen (Nacken, Achseln)
23Akne im Erwachsenenalter
24Langsame Wundheilung
25Wiederkehrende Hautinfektionen
26Chronische Pilzinfektionen
27Zahnfleischentzündungen
28Fettige Haut
29Hautverfärbungen in Hautfalten
30Übermäßiger Haarwuchs im Gesicht (bei Frauen)
Kategorie 04

Gehirn & Stimmung

31Brain Fog / Gehirnnebel
32Schlechte Konzentration
33Ängstlichkeit (besonders nach dem Essen)
34Reizbarkeit
35Leichte Niedergeschlagenheit
36Verminderte Stressresistenz
37Stimmungsschwankungen
38Geringe Motivation
39Schlechtes Gedächtnis
40Rasende Gedanken nachts
Kategorie 05

Schlafstörungen

41Schlafapnoe
42Schnarchen
43Aufwachen zwischen 2 und 4 Uhr nachts
44Nicht erholsamer Schlaf
45Nachtschweiß
46Schwierigkeiten beim Einschlafen
47Zu frühes Aufwachen
48Unruhiger Schlaf
49Tagesmüdigkeit
50Koffein nötig, um zu funktionieren
Kategorie 06

Herz-Kreislauf & Blutdruck

51Erhöhtes Nüchterninsulin
52Erhöhte Triglyceride
53Niedriges HDL-Cholesterin
54Hohes Triglycerid/HDL-Verhältnis
55Nüchternglukose im oberen "Normalbereich"
56Erhöhter Blutdruck
57Schneller Herzschlag nach dem Essen
58Gesichtsrötung nach Kohlenhydraten
59Schwellungen in den Unterschenkeln
60Kalte Hände und Füße
Kategorie 07

Laborwerte & innere Anzeichen

61Fettleber (NAFLD)
62Erhöhte Leberwerte (ALT/AST)
63Erhöhte Harnsäure
64Erhöhtes CRP (Entzündungsmarker)
65Nüchternglukose im prädiabetischen Bereich
66Erhöhter HbA1c (auch hoch-normal)
67Erhöhtes Ferritin (mit Entzündung)
68Hohe kleine dichte LDL-Partikel
69Gestörte Glukosetoleranz
70Erhöhte Blutzuckerspitzen nach dem Essen
Kategorie 08

Entzündung & Schmerz

71Chronische unterschwellige Entzündungen
72Gelenksteifigkeit
73Morgensteifigkeit
74Sehnenschmerzen
75Fersensporn / Plantarfasziitis
76Häufige Muskelschmerzen
77Langsame Erholung nach Verletzungen
78Verschlimmerte Schmerzen bei schlechtem Schlaf
79Geschwollene Finger
80Chronische Rückenschmerzen
Kategorie 09

Hormone & Reproduktion

81PCOS-Diagnose
82Unregelmäßige Perioden
83Starke Periodenblutungen
84Unfruchtbarkeit
85Verminderte Libido
86Erektile Dysfunktion
87Niedriger Testosteronspiegel
88Verschlimmerte Wechseljahresbeschwerden
89Gesichtsbehaarung bei Frauen
90Eierstockzysten
Kategorie 10

Lebensqualität & Gesamtbild

91Sich älter fühlen als man ist
92Verminderte körperliche Belastbarkeit
93Häufige Infekte
94Langsame Erholung nach Krankheiten
95Geringe Belastungstoleranz beim Sport
96Sport führt zu Erschöpfung statt Energie
97"Irgendetwas stimmt nicht" – ein diffuses Gefühl
98Verstärkter Hunger bei Stress
99Emotionales Essen
100Mehrere Symptome, die sich gegenseitig verschlimmern

Starke Einzelindikatoren

Wenn du auch nur EINES dieser Anzeichen hast, kann das bereits auf ein metabolisches Ungleichgewicht hindeuten:

Stielwarzen (Skin Tags)
Dunkle Hautverfärbungen (Acanthosis nigricans)
PCOS-Diagnose
Gesichtsbehaarung bei Frauen
Schlafapnoe
Erhöhte Triglyceride
Niedriges HDL-Cholesterin
Hohes Triglycerid/HDL-Verhältnis
Fettleber (NAFLD)
Erhöhtes Nüchterninsulin
Prädiabetische Nüchternglukose

Erkennst du dich
wieder?

Wenn du mehrere dieser Symptome bei dir wiedererkennst – besonders über verschiedene Kategorien hinweg – dann ist das ein Muster. Und dieses Muster kann man adressieren. Das Feel Great System unterstützt deinen Stoffwechsel mit klinisch getesteten, patentierten Produkten.

Hinweis: Diese Informationen dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine ärztliche Beratung. Das Feel Great System ist kein Medikament und nicht zur Diagnose, Behandlung oder Heilung von Krankheiten bestimmt. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an deinen Arzt.